こんにちは！身体だるくないですか？
最近お客様からのだるくてという悩み事をよく耳にします
この時期は自律神経が乱れがちでだるかったり睡眠被害の多くなる時期でもあります。なのでボディケアのコースの利用率が高いです。
ボディケアで血流改善してだるさも取れるからです、副交感神経も動いてくれるよう耳のマッサージもおすすめですよ
耳を温めることで副交感神経が動き出し自律神経のバランスが整います。
寝る前に耳を温めることで寝つきもよくなるので是非やってみてくださいね
耳あたためよう
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