こんにちはっ！すっかり夏のような日々(・_・;)ばかりでいつ安定した天候になるんだと天気予報とにらめっこの毎日。
どんな天気でも身も心も元気な状態でいたいですね。ストレス社会の現代、癒しもよく聞くフレーズです。癒しの画像、癒しの音楽、癒しの絵など人それぞれです。癒しとは心理的な安定感のことを指しますが人それぞれ違うイメージをもつ曖昧な言葉ですよね。
私は子供の寝顔や😴赤ちゃんの手、気心の知れた友達たちとの食事や週末の子供が寝てからの映画鑑賞とかが心が癒される時間ですね。そうっ癒しってリフレッシュすることであり、その時ですよね。
ストレスは決して悪者ではなく生きていくためには必要なものでもあるんです。でも自分の許容範囲を超えてしまうと疲れるのでうまく付き合っていかなければ‼
その方法の一つとして当サロンに遊びにいらしてくださいませ😊心よりお待ちしております。
癒しとは
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