当サロンではマッサージ後にお茶とひとつまみお菓子を提供しています。マッサージ後の水分補給を大事にしてます。血流が良くなり水分をおとりになることで、より体外に老廃物を出しやすくなりすっきりするからです。
お茶はハーブティーや煎茶、コーヒーなどお出ししてます。やはりハーブティーがオススメですね😊
今回お出ししたハーブティーはカモミールとジンジャーをブレンドしたハーブティーです。リラックス効果が高いので安眠効果や胃痛の症状を和らげる効果、そして抗酸化作用があるのでアンチエイジング効果もあります。花粉症、冷えがつらい方、風邪をひきやすい方にもおすすめですよ。
マッサージは肉体的にも癒しの効果はありますが精神的にもリラックス効果があります。プラスその後のお茶の効果も大事にしてます。
マッサージ後のひと息
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