こんにちは、今は携帯やパソコンに囲まれた生活が日常ですが便利な反面、使い方によっては身体に不調を起こす原因の一つともなっているのも現実です。
首肩回りの筋緊張が続いているところに姿勢がよくないまま長時間携帯など使用をしているとストレートネックになりやすく注意していかなければなりません💦
ストレートネックは悪化してしまうと頭痛、めまい、倦怠感、痺れなどとにかくつらいのでなる前に予防や痛みの軽減をしていきましょう★
マッサージは痛みの緩和、メンタルストレスにもおすすめですよ😊
ご予約はお早めにお願いします、お待ちしております✨
ストレートネック
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